Mi kredas, ke multaj homoj ofte aŭdas pri acidaj manĝaĵoj kaj alkalaj manĝaĵoj. Acidaj manĝaĵoj rilatas al diversaj manĝaĵoj, kiuj facile ŝarĝas la korpon, dum alkalaj manĝaĵoj rilatas al manĝaĵoj, kiuj ne ŝarĝas la korpon dum digesto. Manĝi pli da alkalaj manĝaĵoj ĉiutage taŭgas por la korpo, precipe la sekvaj, kio povas plibonigi reziston kaj malpliigi la efikon de kancero.
Kiaj alkalaj manĝaĵoj estas bonaj por la korpo?
1. Ajlo
La ajlo enhavas gras-solveblajn volatilajn oleojn, substancon, kiu aktivigas la makrofagojn de la korpo kaj plibonigas la kapablon de la korpo kontraŭbatali kanceron. Moderna medicino atentigis, ke ajlo povas ŝanĝi la reagajn proprietojn de fibroj kaj malhelpi la kreskon de kanceraj ĉeloj. Ekzistas ankaŭ studoj montrantaj, ke speciale prilaborita ajla eltiraĵo havas inhibician efikon sur pulmo -kancero, haŭta kancero, hepato -kancero kaj aliaj kanceroj.
2. Cepoj
Cepoj ankaŭ povas malhelpi kaj batali kanceron. Ĉar cepoj enhavas substancon, kiu povas redukti nitritan enhavon, homoj, kiuj manĝas cepojn regule, estas 25% malpli emaj disvolvi gastrikan kanceron ol homoj, kiuj manĝas malpli da cepoj.
3. Asparagus
Asparago estas verda manĝaĵo kaj estas konata kiel la reĝo de kontraŭkancero. Asparago estas riĉa je nutraĵoj, kiuj povas malhelpi la disvastiĝon de kanceraj ĉeloj kaj redukti la aktivecon de kanceraj ĉeloj. Ĝi ankaŭ povas stimuli imunan funkcion kaj plibonigi la reziston de la korpo kontraŭ kancero.
4. Spinaco
Spinaco enhavas karotenon, vitaminojn, spurajn elementojn kaj aliajn substancojn, same kiel folian acidon, kio povas helpi malhelpi malsanojn kiel rektan kanceron, maman kanceron kaj kanceran kanceron.
5. Maldolĉa melono
Maldolĉa melono estas tre alkala manĝaĵo. Ĝi enhavas vitaminon B1, vitaminon B2 kaj aliajn utilajn ingrediencojn. Maldolĉa melono povas malhelpi la kanceron de normalaj ĉeloj kaj havas certan kontraŭkanceran efikon. Krome, maldolĉa melona eltiraĵo ankaŭ povas helpi malaltigi sangan sukeron. Diabetaj pacientoj povas manĝi maldolĉan melonon taŭge, kio povas ne nur malaltigi sangan sukeron, sed ankaŭ helpi redukti la efikon de kancero.
6. Mulberry
Mulberry ankaŭ estas ofta alkala substanco. Ĝi enhavas resveratrol, substancon, kiu povas redukti la kreskon de kanceraj ĉeloj kaj malhelpi la disvastiĝon de kanceraj ĉeloj. Plie, muloj enhavas vitaminon C, kiu povas timigi liberajn radikalojn kaj redukti liberan radikalan damaĝon al organoj.
7. Karoto
Karotoj enhavas karotenon, kiu estas transformita al Vitamino A post eniro en la korpon. Vitamino A estas ankaŭ kontraŭkancera substanco kaj ankaŭ povas protekti la okulojn. Krome, karotoj ankaŭ enhavas aliajn substancojn, kiuj povas redukti kormalsanon, plibonigi reziston kaj malhelpi malvarmojn.
Varma Rememoro: Diversaj alkalaj substancoj povas reguligi la acid-bazan ekvilibron de la korpo kaj ankaŭ povas helpi malhelpi kanceron. Vi povas manĝi pli da ili ĉiutage. Krome, vi devas manĝi pli da fruktoj, legomoj kaj manĝaĵoj kun alta proteino kaj vitaminoj ĉiutage, kio povas plibonigi vian reziston kaj ankaŭ helpi malhelpi malsanojn. Atentu manĝi malpli spicajn, frititajn kaj kradrostitajn manĝaĵojn. Ĉi tiuj manĝaĵoj estas altaj en kalorioj kaj povas facile stimuli ĉelojn, kaŭzi malsanojn kaj pliigi la efikon de kancero.
Sed estas problemo. Ĉi tiuj produktoj ne povas esti stokitaj dum longa tempo. Ladeshidratigita ajlo, senhidratigitaj cepoj, Deshidrataj karotoj kaj aliaj senhidrataj legomoj ni produktas nur solvas la stokan problemon.
Afiŝotempo: mar-25-2024